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Mrz 27 2012

Mit den UNIVERSELLEN GESETZEN arbeiten

Ich bin begeistert aufgrund dessen was in Ihrem und meinem Leben möglich ist, sobald wir unser Verständnis von Universellen Gesetzen vertiefen und beginnen unser Leben damit in Einklang zu bringen.

Der Film „The Secret“ (Das Geheimnis) hat weltweit ein enormes Bewusstsein über das Gesetz der Anziehung geschaffen.

Wenn wir über diese Gesetze sprechen, geht es darum, tiefer in die Materie einzutauchen, weil es so viel zu lernen gibt. Und das ist sogar essentiell wichtig, denn wenn wir diese Gesetze nicht verstehen, dann sind wir ein Spielball für das, was um uns herum passiert.

Das Gesetz der Anziehung ist ein machtvolles Gesetz, aber es ist nur eines von vielen und es ist wie EINE Zutat in einem Kuchen. Um einen Kuchen zu backen, braucht man aber alle dazugehörigen Zutaten. Und man muss auch wissen, wie man diese miteinander vermischt.

Das Universum ist ein “freundliches Universum”

Durch den Film The Secret haben Millionen von Menschen ein Bewusstsein darüber erlangt, dass wir in einem „freundlichen Universum“ leben, und dass dieses Universum nach einer exakten Ordnung arbeitet.

Ein Gesetz ist etwas, das immer und überall exakt gleich wirkt, und zwar für jeden Menschen. Wenn wir also ein Verständnis über diese Gesetze gewinnen, und uns in Einklang mit diesen Gesetzen bringen, kann wirklich jeder ein erfülltes Leben leben.

1959 hat Earl Nightingale die Aufnahme „The Strangest Secret“ (Das seltsamste Geheimnis) herausgegeben. In dieser Aufnahme geht es darum, dass WIR ZU DEM WERDEN, WAS WIR DENKEN. Earl Nightingale sagte, es sei komisch, dass es ein Geheimnis war, weil jeder große Führer der je gelebt hat, über diesen Punkt in absoluter und einstimmiger Übereinkunft war.

Das Problem ist, dass wir uns immer wieder mit der Vergangenheit identifizieren und somit immer wieder die gleichen Resultate produzieren. Wir erkennen nicht unser Potential und glauben, dass das was wir in der Vergangenheit erreicht haben eine Bestätigung dafür ist, was wir in der Zukunft schaffen können. Dabei können wir so viel mehr sein, tun oder haben. Doch es kommen immer wieder Zweifel rein, wir zweifeln an uns selber und es ist auch die Angst die uns blockiert. Wenn wir aber mit unserem Potential und den Gesetzen des Universums in Berührung kommen, wenn wir beginnen diese zu studieren und umzusetzen, dann beginnt sich alles zu verändern. Das ist es, worin ich Leute unterstütze.

Das Gesetz der Anziehung

Das Gesetz der Anziehung verändert sich nicht. Es funktioniert immer gleich. Wir können es mit dem Gesetz der Schwerkraft vergleichen. Dieses wird auch nicht außer Kraft gesetzt, weil vielleicht ein kleines Baby, welches dieses Gesetz noch nicht kennt, auf die Stufen oder den Balkon zu krabbelt und hinunter fällt.

Wir ziehen DAS in unserem Leben an, was in Harmonie mit unserem mentalen Zustand ist, mit unserer unterbewussten Programmierung.

Und mein Ziel ist es, ein tieferes Verständnis über diese Gesetze zu vermitteln und Menschen zu unterstützen, kontinuierlich daran zu arbeiten, diese Programmierung zu ändern. Denn jeder von uns ist programmiert, und das Programm in unserem Unterbewusstsein diktiert was wir in unserem Leben anziehen.

Wenn eine Person diese universellen oder geistigen Gesetze nicht versteht, dann ist die Wahrscheinlichkeit, dass diese Person sie zum eigenen Gunsten verwendet eher gering, vor allem weil wir programmiert wurden, diese Gesetze zu missbrauchen bzw. zu verletzen. Das hört sich komisch an, ist aber so. Ein hoher Prozentsatz der Bevölkerung kämpft von der Wiege bis zum Grab, um quasi über die Runden zu kommen. Das ist kein Zufall.

Der Großteil der Bevölkerung lebt nie wirklich das „gute Leben“. Sie könnten es, aber sie machen es nicht.

Es gibt Leute, die aus dem Ghetto und aus den widrigsten Umständen rauskommen und in die höchsten Positionen aufsteigen. Das ist Beweis dafür, dass es möglich ist. Aber die meisten Leute gehen nie über das hinaus wo sie gerade sind, weil sie einfach nicht die Regeln oder Gesetze verstehen, die ihren Erfolg bestimmen.

In Harmonie mit den universellen Gesetzen leben

Nur ein kleiner Prozentsatz macht es. Ein kleiner Prozentsatz lebt mit diesen Gesetzen die meiste Zeit in Harmonie. Aber es ist auch nur ein kleiner Prozentsatz von dieser bestimmten Gruppe, die wirklich verstehen was passiert. Die meisten Leute die erfolgreich sind, können nicht erklären, warum sie erfolgreich sind. Und weil sie es nicht können und wir es nicht wissen und sie es auch nicht wissen, gehen wir fälschlicherweise davon aus, dass diese Leute mit irgendwelchen Talenten und Fähigkeiten gesegnet sind, welche der Rest der Welt nicht hat. Aber das stimmt nicht.

Nehmen wir z.B. ein großes Versicherungsunternehmen her, mit einem Verkaufsteam von 20.000 Leuten. Diese großen Unternehmen wissen nicht, was ihre Top-Performer machen. Diese Top-Performer leben in Übereinstimmung mit den Gesetzen. Sie machen es, aber sie sind sich nicht bewusst was sie genau tun und warum es funktioniert. Wir nennen das „unbewusst kompetent“. Das schöne an meiner Arbeit mit den LifeSuccess Programmen ist, dass ich Leute in die bewusste Wahrnehmung bringe, so dass sie „bewusst kompetent“ werden.

Und wenn Sie das verstehen, dann haben Sie die Kontrolle wo Sie hingehen und was Sie tun. Dann haben Sie es in der Hand.

Verständnis ist der Schlüssel! In der Schule werden wir programmiert zu lesen, uns an die Information zu erinnern oder diese auswendig zu lernen und es zu wiederholen. Das funktioniert aber nicht, wenn es um das Anwenden von Universellen Gesetzen geht. Dadurch gewinnen wir vielleicht ein bewusstes Verständnis darüber, aber damit alleine ist uns noch nicht geholfen. Es geht darum, die unbewusste Programmierung zu verändern.

Ich den kommenden Blogartikeln möchte ich tiefer auf die verschiedenen Gesetzmäßigkeiten eingehen und Anregungen geben, wie Sie diese in Ihrem Leben anwenden können. Bleiben Sie also dran!

Herzlichst

Vivienne Posch

Ihr LifeSuccess Consultant

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Mrz 02 2012

Selbstbewusstsein bei der Partnersuche

Häufig hört man, das Suchende erst dann den richtigen Partner fürs Leben gefunden haben, als sie die Suche schon aufgegeben und sich anderen Interessen zugewandt hatten. Dieses Phänomen ist einfach zu erklären. Jeder wirkt dann besonders attraktiv auf einen Partner, wenn er selbstbewusst seine eigenen Ziele verfolgt.

Wo ist das Selbstbewusstsein geblieben ?

Junge Menschen ohne negative Erfahrungen gehen oft voller Zuversicht und Selbstbewusstsein auf Partnersuche. Sind jedoch erste Beziehungen bereits gescheitert, leidet das natürliche Selbstbewusstsein. Besonders negativ wirkt es sich aus, nach jahrelanger Beziehung oder Ehe vom Partner verlassen zu werden. Frauen ziehen sich in dieser Situation zurück und geben sich häufig selbst die Schuld. Männer treten nach außen offensiv auf, sind in ihrem Inneren jedoch genauso verunsichert.
Wer in einer solchen Situation auf Partnersuche geht, vermittelt einen Eindruck von Bedürftigkeit, weil er nicht über ein intaktes Selbstbewusstsein verfügt.

Eigene Interessen neu entdecken

Selbstbewusst ist, wer nicht auf den Zuspruch eines anderen angewiesen ist um sein emotionales Gleichgewicht zu erhalten. Der erste Schritt dazu, nach einer gescheiterten Beziehung neues Selbstbewusstsein zu entwickeln, besteht darin, die eigenen Interessen wieder in den Vordergrund zu stellen.
Freunde können dabei helfen, sich zu erinnern, was man früher immer schon gerne getan hat oder getan hätte.
Eine Mitgliedschaft im Sportverein, eine Dauerkarte für die Heimspiele des Lieblingsvereins oder ein Konzertabonnement können erste Schritte in eine neue Lebensphase sein.
Wichtig dabei ist es, in Kontakt mit anderen zu treten, die gleiche Interessen haben. Dabei sollte man sich davor hüten, jeden neuen Bekannten auf seine Tauglichkeit als potentieller Partner zu prüfen. Wichtig ist es zunächst nur, ein gutes Verhältnis zur eigenen Person und den eigenen Wünschen und Vorstellungen aufzubauen.

Schüchternheit überwinden

Für zurückhaltende Menschen bieten die modernen Kommunikationsformen und das Internet gute Gelegenheiten, ein neues Verhältnis zu den eigenen Fähigkeiten und Vorzügen aufzubauen.
Wer sich nicht in der Lage sieht, allein den Salsa-Tanzkurs aufzusuchen und alle Anwesenden durch Charme, Witz und Rhythmusgefühl in den Bann zu ziehen, der kann zunächst einmal eine Chatrunde im Internet durch seine Beiträge bereichern. Hier wird man nicht gesehen. Der Nickname verhindert, von Nachbarn oder Arbeitskollegen identifiziert zu werden.
Die Auswahl an Themen ist groß. Die eigene persönliche Situation kann als Ansatzpunkt gewählt werden. Beim Austausch über Schüchternheit entdeckt man erst, wie viele amüsante Seiten sich in einer derart ungeliebten Eigenschaft verstecken. Im Austausch mit anderen kann jeder seine eigenen Qualitäten aufspüren und den Schwächen positive Aspekte abringen. Man muss im Internet nicht den Partner fürs Leben finden, aber man kann sein Selbstbewusstsein aufbessern und dadurch den ersten Schritt in diese Richtung machen.

Selbstbewusstsein zur Selbstverständlichkeit machen

Ein Mensch, der seine eigenen Qualitäten und Schwächen richtig einschätzt ist sich “seiner selbst bewusst”.
Er weiß, dass es angenehm ist, einen Partner an der Seite zu haben, dass er andererseits auch allein ein vollwertiges Mitglied der Gesellschaft ist.
Wird das Projekt der Partnervermittlung mit einer derartigen Grundhaltung in Angriff genommen, dann stellt jeder neue Vorschlag eine interessante Perspektive dar. Wichtig ist es, bei der Partnerwahl nichts zu überstürzen.
Selbstbewusstes Vorgehen zeigt sich darin, einer neuen Partnerschaft genügend Zeit zum Entwickeln zu geben.

Dieser Artikel wurde als Gastartikel zur Verfügung gestellt!

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Jan 30 2012

Exklusiver Heimstudienkurs – Das Erfolgs-System von Bob Proctor

Zum ersten Mal biete ich mein meist gebuchtes und erfolgreichstes Coaching-Programm mit zusätzlichen Bonis in einem exklusiven Heimstudienkurs zu einem immens vergünstigten Preis an:
http://coaching.paradigmenwechsel.at/funnel/sale/7452
Aber nur für kurze Zeit!

Immer wieder kommen Leute auf mich zu und sagen, dass sie einen bestimmten Kurs machen wollen, aber sie entweder die Zeit oder das Geld (oder beides) nicht dafür haben. Viele sagen:

- es geht sich zeitlich nicht aus
- ich habe das Geld nicht dafür bzw. ich kann mir diese Investition nicht leisten
- Wien ist zu weit weg für mich

Ich habe lange überlegt, wie ich auch diese Menschen, die etwas verändern wollen, aber sich aufgrund der jetzigen Situation nicht in der Lage dazu sehen, unterstützen kann. Und so habe ich meinen meist gebuchten und erfolgreichsten Kurs in einen kompletten Heimstudienkurs gepackt. Somit hat praktisch jeder die Möglichkeit, dieses bewährte Programm, vom eigenen Zuhause aus, zum Bruchteil des üblichen Preises, sich die Vorteile dieses Erfolgs-Systemes zunutze zu machen und davon zu profitieren.

Ich habe dieses Erfolgs-System, mit dieser Strukturiertheit nie zuvor in dieser Form angeboten und es wird auch nur für eine begrenzte Zeit online stehen.
Wenn Sie also überlegen, ob dieses Programm vielleicht etwas für Sie sein könnte, dann empfehle ich Ihnen, rasch zuzugreifen.

Ich selbst wünschte ich hätte diese Informationen und dieses Erfolgs-System schon Jahre früher in den Händen gehabt.  -  Im Leben bereut man manchmal nicht so sehr die Dinge die man gemacht hat, sonder die man NICHT GEMACHT hat. Lassen Sie das nicht bei diesem Programm der Fall sein.

Nutzen Sie diese einzigartige Chance!
Hier nochmal der Link zum Angebot, zu den Inhalten und den Testimonials:
http://coaching.paradigmenwechsel.at/funnel/sale/7452

Warren Buffett wurde mal von einem Reporter gefragt: „Was sagen Sie, ist in diesen herausfordernden Zeiten die beste Investition?“ Und Warren Buffett antwortete: „Eine Investition in sich selbst!“

Mit lieben Grüßen,
Vivienne Posch

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Jan 02 2012

Neujahrsbotschaft 2012

Liebe/r LeserIn!

Herzlich willkommen im Neuen Jahr 2012! Ich wünsche Ihnen/Dir ein erfolgreiches und glückliches neues Jahr, mit Gesundheit, Freude und vielen schönen Erlebnissen.

Hier ist mein Video mit meiner Neujahrsbotschaft für 2012, um Ihnen positive Ideen und Gedanken für ein gutes Jahr mitzugeben, welche Ihnen Kraft und Zuversicht bringen sollen.
Viel Spaß!

Hier können Sie sich die Neujahrsbotschaft auch als Audio-Podcast anhören:

Musikvideo: Adobe Flash Player (Version 9 oder höher) wird benötigt um dieses Musikvideo abzuspielen. Die aktuellste Version steht hier zum herunterladen bereit. Außerdem muss JavaScript in Ihrem Browser aktiviert sein.

(Tipp!: Meine Audio-Podcasts können Sie auch über meinen RSS-Feed abonnieren http://www.paradigmenwechsel.at/feed und sich die Datei downloaden, um diese z.B. auf Ihrem mp3-Spieler auch unterwegs anzuhören.)

Ich freue mich über Dein/Ihr Kommentar. Berichten Sie mir – auch im Laufe des Jahres – wie es Ihnen geht und wie Sie vorankommen.
Ich wünsche Ihnen alles Gute!

Vivienne Posch
Ihr LifeSuccess Consultant

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Dez 13 2011

Selbstbewusstsein – Selbstwert ist der Schlüssel

Der Begriff Selbstbewusstsein wurde, bevor er in der Psychologie und Soziologie aufgetaucht ist, in der Philosophie geprägt. Schon am antiken Apollonentempel im griechischen Delphi war eine Weisheit eingemeißelt, die der Schlüssel zu einem gesunden Ego ist: Gnothi seauton! Erkenne dich selbst!

Es geht darum zu erkennen, wer man ist, seine Wünsche und Bedürfnisse zu kennen und sich mit allen Stärken und Schwächen zu akzeptieren.

Das ist aber schwierig, wenn das Selbstbild gestört ist. Manche Menschen werden depressiv, können nicht mehr schlafen oder haben sogar Panikattacken.

Gesundes Selbstbewusstsein.

In einem Artikel über gesundes Selbstbewusstsein habe ich kürzlich folgendes gelesen: Niederländische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Sterberisiko durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Menschen mit starkem Ego um 77 Prozent sinkt. Selbstbewusstein ist also die beste Medizin und wirkt unter anderem gegen Unruhe, Lustlosigkeit, Niedergeschlagenheit, Schlaf-und Essstörungen, gegen Stoffwechselleiden und Depressionen.

Vertraut man sich selbst, verkriecht man sich nicht zu Hause. Man pflegt soziale Kontakte, bewegt sich mehr, ist aufgeschlossener und optimistischer, kommt besser mit Stress zurecht und geht relativ unbekümmert durchs Leben.

Es wurde allerdings auch bewiesen, dass das Selbstbewusstsein keine treue Seele ist. Es ist generell wankelmütig und von Stimmungen beeinflussbar.

Niemand ist perfekt und Fehler, Ecken und Kanten machen einen Charakter erst interessant. Man kann zum Beispiel gute Freunde fragen, was sie an einem schätzen und was nicht. Kritik heißt nicht gleich, dass man ein schlechter Mensch ist. Man kann Rat-und Vorschläge überdenken und kann dann selbst entscheiden, ob man sie befolgt.

Nichts stärkt das Selbstbewusstsein so sehr wie persönliches Wachstum und Erfolg.

Selbstbewusssein zu stärken, kann man auch vor dem Spiegel üben. Man schaut sich tief in die Augen und sagt zum Beispiel: Ich mag dich! Du bist super! Wichtig ist, die Gefühle dabei miteinzubeziehen. Auch wenn es nicht auf Anhieb klappt, mit ein wenig Übung wird es immer besser. Je besser es geht, desto freier fühlen wir uns und sind offen auf andere Menschen zuzugehen. Je mehr wir auf andere Menschen zugehen, desto wohler fühlen wir uns in der eigenen Haut. Man erkennt seinen eigenen Wert und hat somit den Schlüssel zu seinem eigenen Selbstwert und Wohlbefinden in der Hand.

Kommunikation ist ein Schlüsselelement.

Manchmal fühlen wir uns persönlich angegriffen, wenn wir etwas von anderen hören. Erinnern Sie sich stets daran, dass es nie um Ihre Persönlichkeit geht, sondern um die momentane Situation. Wir dürfen lernen, zu neutralisieren. Wenn unser Körper übersäuert ist, müssen wir ihn neutralisieren. Wenn wir “sauer” sind, müssen wir neutralisieren, jede Situation sachlich betrachten. Wenn wir das lernen, kommunizieren wir besser, frei und ehrlich. Damit meistern wir jede Situation einfach leichter.

„Man kann nicht nicht kommunizieren“, wie der großartige Systemtheoretiker, Autor und Philosoph Paul Watzlawick so treffend formulierte.

„Sei Du selbst!“ Verstellen Sie sich nicht; das ist auf die Dauer auch viel zu anstrengend. Besinnen Sie sich auf Ihre Stärken.

Glauben Sie an Ihre Agenda und Ihre Idee, und kommunizieren Sie kontinuierlich und konsequent.

Was macht Leute glücklich? – Persönliche Entwicklung und einen Beitrag leisten. Wenn Sie nicht wachsen, dann werden Sie sich nicht erfüllt fühlen.

Und seien Sie dankbar. Vielleicht lesen Sie (nochmal) meinen Artikel: Ein Leben in Dankbarkeit.

Das passt sicher nicht nur in die Vorweihnachtszeit. Viele Leute hatten Anteil an unserem Wachstum. Seien wir dankbar dafür – auch denen gegenüber, die uns inspirieren. Schreiben Sie eine Botschaft oder ein Danke an jemanden, den Sie anerkennen möchten. Es drückt unsere Wertschätzung aus und erleuchtet die Welt der Person, die auf unser Leben einen Einfluss gehabt hat.

Ich wünsche allen meinen Lesern eine gesegnete Vorweihnachtszeit und besinnliche Stunden!

Vivienne Posch

Ihr LifeSuccess Consultant

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Okt 12 2011

Die Freude der Disziplin – Teil 2

Die beste Definition für Disziplin habe ich von Bob Proctor gehört. Sie lautet: „Gib dir selber einen Befehl und befolge ihn!“ Sprich, wir übernehmen die Kontrolle über unser Leben, indem wir uns selber eine Anweisung geben und sie dann befolgen bzw. umsetzen. Das heißt, wir übernehmen Verantwortung für unser Leben – unsere Gedanken, unsere Gefühle und unsere Handlungen.  Die Übernahme von totaler persönlicher Verantwortung ist, was die erfolgreiche Person von der Durchschnittsperson unterscheidet. Wir lassen es nicht mehr länger zu, dass die Außenwelt die Kontrolle über unser Leben hat. – Die meisten Leute sind ein Spielball für das, was um sie herum passiert. ABER, wir können das verändern. SIE können das verändern!!!

Ich habe mal einen guten Spruch gehört, der lautete folgendermaßen: „Du kannst entweder Ausreden haben oder erfolgreich sein.“ – Das heißt, wir hören auf Ausreden zu haben oder andere für etwas in unserem Leben anzuklagen, worüber wir unzufrieden oder unglücklich sind.

Ich möchte Ihnen folgendes von Herzen nahe legen: Von diesem Moment an lehnen Sie es total ab, andere zu kritisieren, weigern Sie sich, sich über Ihre Situation zu beklagen oder darüber, was in der Vergangenheit passiert ist. Von jetzt an fokussieren Sie sich auf das, was Sie wirklich wollen und wohin Sie gehen. Denn: es ist nicht entscheidend woher Sie kommen, alles was zählt ist, wo Sie hingehen und worauf Sie sich zu bewegen!

Es stellt sich also die Frage: „Was willst Du wirklich?“ Setzen Sie sich hin und bestimmen Sie, was Sie wirklich wollen. Dann sehen Sie sich an, was Sie haben. Was muss sich verändern und was müssen Sie TUN, damit Sie das bekommen, was Sie wollen? Wenn Sie sehen was Sie haben und was Sie wirklich wollen, können Sie erkennen, was Sie verändern müssen. Das ist ein Prozess, den ich auch mit meinen Coaching-Klienten gemeinsam durchgehe. Es geht darum, diese Dinge wirklich zu personalisieren und ins eigene Leben zu integrieren. Was bedeutet das für Sie???

Es geht also darum ein Opfer zu bringen. Es geht darum, einige Dinge gehen zu lassen, um etwas von einem höheren Wert zu empfangen.

Hier geht es um Wachstum. Wenn wir „Opfer“ hören, denken wir oft daran etwas aufzugeben, etwas zu verlieren, weniger zu haben, wenn die Wahrheit das genaue Gegenteil ist. Wir geben etwas von geringerer Natur auf, um etwas von einem höheren Wert zu empfangen. Und das bedeutet Wachstum und Leben.

Ich habe folgendes Zitat von Anthony Robbins gehört: „Das Geheimnis des Erfolgs ist Schmerz und Freude zu nutzen anstatt sich von Schmerz und Freude benutzen zu lassen. Wenn Du das machst, dann hast Du die Kontrolle über Dein Leben, wenn nicht – dann kontrolliert das Leben Dich.“

Es gibt ein Grundgesetz im Universum. Es heißt Wachstum oder Sterben. Schaffen oder auflösen.

Wir können also in die eine Richtung oder in die andere gehen. Stillstand ist Rückstand.

Alles was wir tun, machen wir aus einem bestimmten Grund. Vielleicht sind wir uns dessen nicht immer bewusst, aber es gibt eine treibende Kraft hinter jeder unserer Handlungen. Diese Kraft ist einfach gesagt folgende: Alles was Sie und ich tun, tun wir entweder aufgrund unseres Bedürfnisses Schmerz zu vermeiden oder aufgrund unseres Verlangens Freude zu erleben. Dieses Schmerz-Freude Prinzip steuert praktisch unser Verhalten unser ganzes Leben hindurch.

Es stellt sich die Frage, warum wir oft so zögerlich sind mit den Dingen, wo wir eigentlich wissen, dass diese uns voran bringen würden? Oft wissen wir, was wir tun sollten, aber wir machen es nicht. Warum setzen wir keine proaktiven Handlungen und sind oft so zögerlich? Einfach deshalb weil wir mehr Schmerz damit verbinden, diese Handlung auszuführen, als sie nicht zu machen. Zögern bedeutet, den Schmerz auszuschalten, und daher zögern wir. Hatten Sie auch schon eine Zeit in Ihrem Leben, wo Sie so lange gezögert haben, und eines Tages hat sich die Situation umgekehrt? Plötzlich haben Sie aufgehört zögerlich zu sein? Sie haben aufgehört, Schmerz damit zu verbinden. Plötzlich hat Ihr Gehirn begonnen, Schmerz damit zu verbinden, NICHT zu handeln. Irgendwann sind Sie an einen Punkt gekommen, wo es so schmerzhaft für Sie war, weiterhin länger NICHTS zu tun.

Manchmal sind wir gefordert durch kurzfristigen Schmerz durch zu gehen, um langfristig Freude erleben zu können. Viele entscheiden sich für das Freude-Schmerz Prinzip aus kurzfristiger Sicht heraus und nicht auf lange Sicht.  Das ist ein kritischer Punkt. Vor allem wenn wir die Tatsache in Betracht ziehen, dass es nicht tatsächlicher Schmerz oder tatsächliche Freude ist, die uns antreibt, sondern unsere Wahrnehmung der tatsächlichen Realität.

Nehmen wir an, Sie wollen einige Kilos weniger auf den Hüften haben. Wahrscheinlich ist es so, dass Sie Schmerz damit verbinden, eine Diät zu machen (die meisten funktionieren sowieso nicht wegen des Jojo-Effekts), mit einem Bewegungsprogramm zu beginnen, gewisse Speisen nicht zu essen, von denen Sie wissen, dass diese ungesund sind, aber Ihnen ja soo gut schmecken.

In diesem Fall geht es darum, dass Sie beginnen, mit diesen Dingen Freude zu assoziieren und Schmerz mit diesen Dingen, die zu Ihrem Übergewicht geführt haben. Dieser Prozess braucht am Anfang natürlich eine gewisse Disziplin, bis neue neuronale Bahnen im Gehirn gebildet wurden. Aber mit der Zeit wird es ganz selbstverständlich sein, dass Sie nur mehr diese Dinge tun, die zu Ihrem Wunschgewicht führen.

Sie sehen also, um etwas von höherem Wert zu erlangen, muss man etwas von niederer Natur aufgeben.

Wir können nicht ein schönes Zuhause und eine liebevolle Familie haben und zugleich einen losen Lebenswandel führen. Wir können nicht die Freuden wahrer Freundschaft genießen und gleichzeitig unserer schlechten Natur frönen und unsere Launen ausleben. Wenn man nicht bereit ist, seinen Ärger einer Freundschaft zuliebe zurückzunehmen, so wird man die Freundschaft dem Ärger opfern müssen.

Man entscheidet sich für die spirituelle Schönheit, die man ersehnt und hervorbringen will, und begibt sich dann auf den engen und schmalen Weg, um sie zu erringen. Denn wer sich zuerst nach Disziplin sehnt, bei dem kann auch die Weisheit und die Freude Einzug halten.

Ich kann Ihnen folgendes mit Sicherheit sagen: Sie haben Größe in sich! Sie können alles schaffen, was Sie wirklich wollen. Sie sind ein Energiebündel und die höchste Schöpfung auf diesem Planeten. Innerhalb der Komfortzone gibt es kein Wachstum. Aber Wachstum bedeutet Freude und Leben und Vitalität.

Ich hoffe, dass Sie dieser Artikel animiert, Disziplin in Ihr Leben zu bringen – vor allem in diese Bereiche, die Ihnen wirklich wichtig sind.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Freude beim Anwenden von Disziplin, wenn es um Ihre Herzenswünsche, Ziele und Visionen geht. Und wenn Sie dabei ein wenig Hilfe brauchen, dann freue ich mich, Sie als Coach bei der Erreichung dieser Ziele zu unterstützen und zu begleiten.

Ihre

Vivienne Posch

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Jul 19 2011

Die Freude der Disziplin

„Es mag stimmen, dass die Dinge zu denen kommen, die warten. Aber es werden immer nur die Dinge sein, die jene übrig lassen, die nicht warten.“                                                                                Abraham Lincoln, 16. Präsident der USA

Die Welt bezahlt uns nicht für das, was wir wissen, sondern für das, was wir tun.

Es gibt daher einen Grundsatz für Erfolg, der lautet: „Das Universum belohnt die Tat.“

Abraham Lincoln ist für viele Menschen – fast egal welchen Alters – ein ideales Vorbild. Lincoln kam aus einfachsten und ärmlichsten Verhältnissen und bekleidete doch zuletzt das höchste Amt in den USA.

Abrahams´ Seele begann aus dem Samen emporzuwachsen, den seine Mutter in ihn gelegt hatte, als er noch ein Junge war. Obwohl er beim Tod seiner Mutter noch ziemlich jung war, vergaß er sie nie. Sie hatte ihn etwas gelehrt, was ihn das ganze Leben lang begleitete. Sie lehrte ihn, dass Weisheit sich nicht über Disziplin erzwingen lässt, sondern sich nur bei dem Menschen einstellt, der sich nach Disziplin sehnt, diese liebt und sich freiwillig für sie entscheidet. So lernte er, dass Disziplin der sichere Weg ist, um all das zu erreichen, was das Leben lebenswert macht.

Wenn wir etwas erreichen wollen, müssen wir immer etwas anderes dafür aufgeben. Alles im Leben hat seinen Preis und ist jederzeit verfügbar, wir müssen jedoch den dafür geforderten Preis zahlen. Ich glaube, dass die Worte „Opfer“ und „Disziplin“ oft sehr missverstanden werden. Ich denke, bei „Opfer“ geht es darum, dass wir etwas von einer niederen Natur aufgeben, um etwas von höherer Natur zu empfangen.

Vielleicht fragen wir uns, ob es wirklich hart sein muss und uns etwas abverlangen muss, wenn wir im Leben weiter kommen wollen? Ich denke ja, und ich denke, das ist es, was viele Menschen davon abhält diszipliniert zu sein und Opfer zu bringen.

Volle 95% von dem was wir tun, werden von unseren Gewohnheiten bestimmt. Von dem Zeitpunkt wo wir aufstehen, bis zu dem Zeitpunkt wo wir schlafen gehen, diktieren unsere Gewohnheiten größtenteils die Worte die wir sprechen, die Dinge die wir tun und die Art und Weise wie wir reagieren und antworten. Erfolgreiche, glückliche Menschen haben Gewohnheiten die lebensverbessernd sind. Nicht erfolgreiche, unglückliche Menschen haben unglücklicherweise Gewohnheiten, die sie verletzen und zurück halten. Glücklicherweise sind alle Gewohnheiten angelernt und lernbar.

Es gibt verschiedene Aufgabenbereiche in unserem Leben, die unsere Aufmerksamkeit fordern. Diese können wir in verschiedene Kategorien teilen – in dringende nicht wichtige, in wichtige nicht dringende, in dringende und wichtige Aufgaben, um nur einige zu nennen.

Aufgaben, welche wichtig, aber nicht dringend sind, können Aufgaben sein, die man                        zwischenzeitlich hinten anstellen kann. Diese Art von Aufgaben haben jedoch auf lange Sicht die  größtmöglichen Konsequenzen – positiv oder negativ.

Das können folgende sein: lesen von wichtigen Büchern, Kurse besuchen, Coaching in Anspruch nehmen, Zeit mit den Kindern verbringen wenn sie heranwachsen oder physische Aktivitäten um fit zu bleiben. Das sind alles Aufgaben, die wichtig aber nicht dringend sind. Du kannst sie auf später verschieben – und oft machen wir das auch – aber diese können langfristig gesehen signifikante positive oder negative Konsequenzen im eigenen Leben haben.

Je mehr Zeit wir für Aktivitäten aufwenden die wichtig aber nicht dringend sind, desto effektiver und produktiver werden wir langfristig sein.

Um erfolgreich zu sein, müssen wir also Erfolgsgewohnheiten formen. Und um neue Erfolgsgewohnheiten zu formen, müssen wir alte Paradigmen verändern. Wir wurden mit den falschen Informationen programmiert. Andere Leute sind vielleicht verantwortlich dafür wer wir sind, aber wir sind verantwortlich es zu ändern. Vielleicht müssen wir also ein wenig Bequemlichkeit aufgeben, um im Leben voran zu kommen, aber der Gewinn ist enorm. Denn du baust dir ein Leben auf, welches wirklich deinen Träumen entspricht.

Es gibt einen Ausspruch von Jesus, vor dem viele heutzutage zurückschrecken: „Und die Pforte ist eng, und der Weg ist schmal, der zum Leben führet; und wenige sind ihrer, die ihn finden.“ (Matth. 7;14) Heutzutage wollen viele lieber den breiten, bequemen Weg gehen, freizügig und ohne Einschränkung. Doch hören wir Musik, die in ihrer Vollkommenheit fast göttlich ist oder beobachten einen Tanz, der uns förmlich mitreißt oder schauen einem fähigen Chirurgen bei seiner schwierigen Arbeit zu, wenn er einen Schwerverletzten wieder „zusammenflickt“. Ein befreites Leben, in dem man etwas erreicht hat, ist ein in höchstem Masse befriedigendes Leben.

Wollen sie ein geschickter Athlet, ein engagierter Lehrer, eine wunderbare Sängerin, ein erfolgreicher Geschäftsmann, eine bekannte Rednerin werden, dann steht am Anfang Ihres Erfolges die Bereitschaft, mit Ihrer Zeit und Ihren Gedanken diszipliniert umzugehen. Ein Leben ohne Disziplin ist ein ungesundes Leben.

1% unserer Bevölkerung verdient 96% von allem Wohlstand. Warum ist das so? Jeder hat die gleichen Möglichkeiten. Wir müssen das Fernsehen, Videospiele, Computerspiele etc. aufgeben. Wir müssen aufgeben einfach nur herumzuhängen, uns gehen zu lassen und wir müssen uns selber im Studium disziplinieren und ein Verständnis darüber gewinnen, wie unser Geist funktioniert. Es geht darum zu verstehen, wie wir ein erfolgreiches Leben in Harmonie mit den universellen Gesetzen leben können.

Fortsetzung: Die Freude der Disziplin Teil 2 folgt ….

Ihre

Vivienne Posch

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Jun 22 2011

Die Kraft von Visualisierung

Liebe/r LeserIn!

Visualisieren – das bewusste Erzeugen von eindrucksvollen, lebendigen Bildern vor dem geistigen Auge – ist ein Erfolgswerkzeug, das wir nicht unterschätzen sollten. Es beschleunigt das Erreichen jedes Ziels auf vielfache Weise.

Beim Visualisieren geht es darum, die kreative Macht unseres Unterbewusstseins zu aktivieren.
Das Gehirn ist ein mächtiges Werkzeug, aber es kann nur die Bilder umsetzen, die wir ihm geben. Unser Unterbewusstsein denkt quasi in Bildern und die Sprache des Unterbewusstseins sind Gefühle.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Bilder und Situationen dann unauslöschlich im Gedächtnis haften bleiben, wenn sie mit starken Emotionen verbunden sind. Es sind diese intensiven Gefühle, die das Wachstum neuer Nervenverbindungen im Gehirn stimulieren. Verstärken lässt sich die Visualisierung auch mit inspirierender Musik und Affirmationen. Je mehr emotionale Energie Sie mobilisieren können, desto wirkungsvoller ist das Endergebnis.

Wenn Sie den Film „The Secret“ gesehen haben, erinnern Sie sich wahrscheinlich an die „Visionstafel“ von John Assaraf. Als er vier Jahre, nachdem er eine Visionstafel von seinem Traumhaus gemacht hatte, diese Tafel wieder erblickte, kamen ihm die Tränen. Auf dieser Tafel war genau das Bild des Hauses, das er gerade gekauft hatte. John hatte dieses Haus vor vier Jahren in dem Magazin Traumhäuser gesehen und ausgeschnitten.

Um erfolgreich zu visualisieren geht es also darum, unserem Gehirn klar umrissene, farbige und lebendige Bilder zu geben, die sich manifestieren sollen. Dann wird es alle Informationen zur Verfügung stellen, die notwendig sind, damit das Bild Wirklichkeit werden kann. Wenn wir die Bilder intensiv mit Emotionen aufladen, verstärken wir die Wirkung um ein Vielfaches.

Zusätzlich kann man die Wirkung auf das Unterbewusstsein mit positiven Affirmationen bestärken, wobei man jeweils davon ausgeht, dass das Ziel bereits erreicht ist.
Das kann natürlich vor allem dann herausfordernd sein, wenn die derzeitigen Umstände  von der Zielvorstellung sehr weit abweichen.

Wenn Sie jedoch täglich visualisieren, dass Sie Ihre Ziele bereits erreicht haben, erzeugen Sie in Ihrem Unterbewusstsein eine Art Spannung oder „Gefälle“ zwischen dem, was Sie sich vorstellen, und Ihrer jetzigen Situation. Ihr Unterbewusstsein versucht, diese Spannung dadurch aufzulösen, indem es Ihre gegenwärtige Realität der erstrebenswerteren Vision angleicht.

Nachdem ich die Kraft von Visualisierung selbst in meinem Leben erlebt habe und erlebe, möchte ich ein Visualisierungs-Werkzeug empfehlen, welches Ihnen dabei hilft, Ihre Ziele und Träume zu visualisieren und somit Ihren Erfolg zu beschleunigen.

NÄHERE INFOS ZU DIESEM VISUALISIERUNGS-TOOL UNTER DIESEM LINK:
http://www.mindmovies.com/mm21/Manifesting.php?18999

Es ist ein einfaches aber wirkungsvolles Werkzeug, mit dem man sich sein Traum-Leben  selbst auf Video zusammenstellen kann und  mit Affirmationen und Musik  versehen kann.

Hier sind zwei Beispiel-Videos, wie Ihr Video aussehen könnte:

In Bezug auf Ihr Leben: http://www.youtube.com/user/liveabundant?feature=mhum#p/a/u/1/R8l3zLIH2lo oder in Bezug auf Beruf, Karriere und Finanzen: http://www.youtube.com/user/liveabundant?feature=mhum

Jeder kann sich natürlich sein eigenes ganz individuelles Mind Movie Video erstellen, entsprechend seiner Vorstellungen, Träume und Wünsche. Ich empfehle, dieses Video täglich – morgens und abends – anzusehen. Sie werden merken, wie gut Sie sich dabei fühlen und wie sich die Bilder und Affirmationen immer mehr in Ihren Geist und in Ihr Unterbewusstsein einprägen.
Sollte es Ihnen zu schwer erscheinen oder Sie aus irgendwelchen Gründen die Software nicht erwerben – aber trotzdem von diesem wertvollen Tool profitieren wollen – mache ich ein Spezial-Angebot. Und zwar erstelle ich  gerne Wunsch MIND-MOVIES auf BESTELLUNG:
Preis pro Mind Movie: 25,- Euro netto.

Zur Auswahl stehen eine ganze Bibliothek an Bildern von denen man wählen kann, außerdem auch vorgefertigte Affirmationen. Die Bilder können auf Wunsch gewählt werden, genauso die Affirmationen, Musik und auch eigene Bilder können verwendet werden.

Nähere Infos und Auskunft zum Spezial-Angebot bitte unter 0699/11348391 oder info@coaching-scout.at
Ich freue mich dieses neue Service und spezielle Tool anbieten zu können und wünsche viel Spaß beim Visualisieren und beim Manifestieren Ihrer Wünsche und Ziele.

Mit lieben Grüßen,
Vivienne

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Mai 30 2011

Video Präsentation zum Thema Paradigmen und Gewinner Image

Liebe/r LeserIn!

In meinen Vorträgen zitiere ich gerne den bereits verstorbenen James Allen. Eines seiner Bücher ist das bekannte “As A Man Thinketh”. Hier schreibt er folgendes: “Menschen versuchen verzweifelt ihre Umstände zu ändern, aber sie sind unfähig sich selber zu verändern. Deswegen bleiben sie begrenzt.”

Warum schaffen es nur so wenige, wirklich den Erfolg im Leben zu haben, den sie sich wünschen? Wie können wir hinderliche Paradigmen und Konditionierungen überwinden? Wie können Sie zum Gewinner/zur Gewinnerin in Ihrem Leben werden?

In diesem Video gibt es einige Antworten dazu. Ich lade Sie ein, sich das Video aufmerksam anzuschauen und anzuhören. Es enhält wertvolle Informationen, die Ihr Leben immens positiv verändern können:

Hier kommt die Aktualisierung für den kommenden “Gewinner-Image” Kurs, das Online-Coaching-Programm, zu dem ich Sie herzlich einladen möchte, damit Sie Ihr Leben bewusst in die Hand nehmen und so gestalten, wie Sie es sich in Ihren schönsten Träumen vorstellen. Sie haben es in der Hand und in diesem Kurs bekommen Sie alle Werkzeuge, die Sie brauchen, um Ihre Träume und Ziele Wirklichkeit werden zu lassen.

Melden Sie sich also zum “Gewinner-Image” Kurs an. Nähere Infos finden Sie unter diesem Link: http://coaching.paradigmenwechsel.at/funnel/sale/5545

Ich wünsche Ihnen alles Gute und freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem persönlichen  “Gewinner-Image” zu unterstützen und zu begleiten.

Herzlichst
Vivienne Posch – Ihr LifeSuccess Consultant

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Apr 12 2011

Ein Leben in Dankbarkeit

Herzlich Willkommen, liebe/r LeserIn!

Dr. Joseph Murphy beginnt in einem seiner Bücher ein Kapitel mit dem Satz: „Der ganze Prozess mentalen, spirituellen und materiellen Reichtums lässt sich in einem Wort zusammenfassen: Dankbarkeit!“

Es ist nicht so sehr was wir im Bewusstsein denken was unser Leben dauerhaft verändert, sondern was wir unserem Unterbewusstsein immer und immer wieder auf- bzw. einprägen. Das was wir auf einer unterbewussten Ebene SIND, wird sich letztlich in unserem Umfeld (wie in einem Spiegel) zeigen.

Wie können wir diese Dankbarkeit in unser Leben bringen bzw. (besser) zum Ausdruck bringen? – Beginne einmal damit, alle Dinge (Menschen, Situationen, etc.) aufzulisten, wofür Du dankbar bist und diese Dankbarkeit laut auszusprechen. Alles was wir loben und anerkennen, wächst. Es ist egal ob es eine Pflanze ist, ob es Geld ist, oder ob es die Selbst-Achtung einer Person ist.

Ich denke jeder möchte Vermehrung haben. Und wenn wir Dinge loben und anerkennen, dann bekommen diese Dinge Energie und vermehren sich. Die Energie der Anziehung wird tatsächlich größer. Durch das „aktiv werden“ und „laut aussprechen“ vergrößert sich auch unser Verständnis um dieses Gesetz. Denn ich spreche hier von universellen Gesetzen, mit denen wir in Harmonie leben wollen.

Diese Methode ist viel exquisiter, als jemand von einem oberflächlichem Gesichtspunkt aus glauben mag. Diese Methode ist auch nicht neu. Es wurde durch die ganze Geschichte und Traditionen hindurch verwendet. Eine gute Einstellung zeigt sich in einer dankbaren Haltung. Und eine gute Einstellung ist Grundvoraussetzung für Erfolg in jedem Lebensbereich.

Vielen Menschen fällt es schwer Dankbarkeit auszudrücken und sie sagen: „O.k. ich spreche es nicht aus, aber ich fühle es.“ Nun, das ist einfach zu schade, weil der Rest von uns weiß nicht, dass Du es fühlst. ZEIGE, dass Du es fühlst! SPRICH es in Deinen eigenen Worten aus!

Dankbarkeit ist kurz gesagt, dass wir erkennen, dass andere Menschen in unserem Leben wichtig sind. Denn was wir haben, ist nicht nur aufgrund dessen was wir getan haben, sondern was auch andere Menschen für uns getan haben. Es ist ein Ausdruck, um anderen Menschen zu zeigen, dass sie in unserem Leben wichtig sind.

Ich habe vor einiger Zeit von einer Untersuchung in positiver Psychologie gehört, wo es Nachforschungen gibt, was im Leben einer Person geschieht wenn sie sich dankbar fühlt und was im Leben einer Person passiert, wenn sie ihr Dankbarkeit tatsächlich ausspricht. Es in Worten auszudrücken schafft eine größere Erfahrung im eigenen Wohlbefinden, was gemessen werden kann im Blutdruck und Herzschlag und auch im zellulären Bereich, im Kreislauf, im Cholesterin. Dieser Körper den wir haben ist eine faszinierende Biofeedback-Maschine. Und daher hat es eine immense Wirkung, wenn wir in einem Zustand von Lob und Dankbarkeit leben, speziell wenn es ausgesprochen wird, wenn wir es laut aussprechen, sodass es unsere Körper tatsächlich hören können. Wir erzeugen eine Schwingung, die unseren Körper richtig aufblühen lässt und auch unser Leben immens bereichert.

Ich wünsche viel Freude und schöne Erlebnisse bei der Umsetzung und freue mich über Deine Kommentare diesbezüglich!

Mit herzlichen Grüßen

Vivienne Posch

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